力いっぱい輝ける日を

素晴らしい景色を見に、おいしい食べ物を食べに、日本にないものを探しに いつまでも、いつまでも海外に出かけたいと思っています。

登山

皿倉山でホットコーヒー

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またしても登ってきました、皿倉山

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2週間前に登ったばかりの皿倉山ですが、どうしても

やりたいことがあってまた登ってきました。

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前回は足慣らしの意味もあって、舗装された道を歩いて登ったのですが、

今回は山道を登り、山頂を目指します。

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と、言っているそばから舗装された道が出てきて、

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ケーブルカーの下をくぐり、

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更に先へ

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こんな皿倉山の道もあったんですね。

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「国見岩コース」をどんどん登って行きました。

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これが「国見岩」

そんなにすごくなくて、残念!

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で、到着。

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山頂は今日も秋の空が広がっていました。

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眺めも最高!

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今日の目的はこれ。

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家庭用ガスボンベをつなげるタイプのバーナー

あっという間にお湯が沸き、コーヒーを一杯

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コーヒーのいい香りに包まれ、至福のひと時を過ごしたのでありました。

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運動のあとは恒例の食事タイム

今日は春の町の「銀次郎」

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多数の定食があるお店

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エビとステーキ定食を完食

ごちそうさまでした。


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皿倉山に登ってきた!

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彼岸花というのは、なぜこの季節にピンポイントでうまく咲くのか?

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そしてこのゴージャス花の形

久々のわんこの散歩で見つけた小さい秋

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そしてコスモス、いやぁ 小さいどころか、もうすっかり秋ですね。

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今日は北九州市にある身近な山

皿倉山に登ってきました。

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ロープウェイの山麓駅

始発のケーブルカーは行列ができていました。

おじいさんとおばあさん、そして子供たち

あるいはご年配の団体の方々

いかにも今の日本のライフスタイルというか、高齢者社会の現状を感じた朝の風景

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私とて例外ではなく、〇十歳を超えた仲間たちと共に、

運動と自然を感じるためにウォーキングで山頂を目指したのでありました。

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山道の途中、時々広がる北九州の市街地

1901年に日本初の官営製鉄所ができ、日本の近代化を支えてきた北九州市

一時は公害の街としても有名となっていましたが、今はきれいな自然を取り戻しています。

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太く、空高くそびえる皇后杉

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山頂には青い空と白い雲がありました。

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山頂で食べるお弁当、この美味しさは小学校の遠足の時から変わりませんね。

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調子に乗って、下りもロープウェイを使うことなく、歩いて下山しました。

ということで、運動の後はいつもの...

今日は食事は終わったのでデザート

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わらび餅にアイス

こんな甘いものは久々

ごちそうさまでした。


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初詣と福袋

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2015年元旦 いつもの神社へ初詣へ出かけました。

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今年も健康な一年が過ごせますように

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昨年ランニング用品をそろえようと、たくさん購入した福袋

今年はコロンビアのアウトドア用品を購入

フードジャケットとチェックシャツ

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フルジップフリースジャケット

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そしてビーニーとネックゲイター

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ズボンまでは手が回りませんでしたが、これで当分トレッキングには困らないでしょう。

さて、今年も頑張って体を動かすぞー


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今日のトレーニング - 平尾台ウォーク

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平尾台2

またまた平尾台に行ってきました。

前回に続き、今回も良い天気に恵まれたハイキング

平尾台自然観察センタ→吹上峠→大平山→中峠 のコースは前回同様。

今回は更に 広谷湿地→青龍窟 を追加

平尾台ジオラマ

青龍窟→広谷湿地→中峠→茶ヶ床園地→自然観察センタ に戻ってくるコース

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吹上峠からの大平山に登るこのコース

何度登っても辛いの一言

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今回は登山隊のように大人数でのハイク

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山頂では小さな子供達とも出会い、よくここまで登ってきたなと感心させられました。

今回は久々に青龍窟へ

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途中の滝でマイナスイオンを吸い込んで、元気を振り絞り洞窟へ到着。

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洞窟の奥は幾つもの洞穴があり、落ちたら大変

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全員リタイヤすることもなく、自然観察センタへ帰還

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その後ストレッチ体操で体を伸ばし、恒例の食事タイム

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今回は山賊鍋で食事

満腹となりました。

ごちそうさま。



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秋の平尾台へ行ってきました

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久々に平尾台へ行ってきました。

直方のハーフマラソンも終わり、来年1月に予定している大会

「第38回新春マラソン(福岡県)」までの間は体力を向上させる絶好の期間。

秋晴れの天気のなか、久々平尾台を歩いてきました。

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神秘な世界と

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絶好の眺め



久々にいい汗かきました。


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