力いっぱい輝ける日を

素晴らしい景色を見に、おいしい食べ物を食べに、日本にないものを探しに いつまでも、いつまでも海外に出かけたいと思っています。

自然

今日のトレーニング - 築城基地航空祭と掩体壕

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久々のトレーニング報告です。

航空自衛隊築城基地の航空祭に行ってきました。

昨年もこの基地の航空祭に参加

当日の基地周辺は渋滞、何せ5万人もの人がこの航空祭を訪れます。

渋滞地域外に車を停め、基地まで走る昨年と同様のパターンでの基地訪問

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基地に到着したのはまだ日の出前の爽やかな朝でした。

あ、そうそう。本日のトレーニング、走った距離は22キロ強

実は...来年2月の「第3回北九州マラソン

当選しました!!(1万人のクジに、よく2年連続当選したな~)

それで、久々長距離を走ったわけです。(かなり歩きもしましたが)

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しかしながら、これですよ、F-15

これが日本の最強戦闘機、日本の空を守るかなめ

最高速度マッハ2.3

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今回の超目玉はこのF15x9機によるマスフライト(複数機飛行)

F15x9機による編隊飛行は、そう易々とは見られませんよ。

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超高速飛行に携帯電話のカメラがやっと捉えた姿がこれ

実に精いっぱいだったことが良くわかっていただけると思います(汗)

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とはいえ、素晴らしい航空ショーでありました。

基地から更に足を伸ばし、つまりはもっと走り、たどり着いたのが掩体壕

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読めます?この掩体壕という漢字?

「えんたいごう」と読みます。

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太平洋戦争(正しくは大東亜戦争)の時に航空機を守るために、

築城基地の近くではこうした掩体壕(えんたいごう)がいくつも作られていました。

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70年以上経過した今でも、その姿は変わらず保存されています。

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主のいないその建築物は、主がいないからこそ、

無言の大きな声で我々に平和の大切さを問いただしてきます。

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青空と白い雲

走っては休み、走っては休み

気付いた時には22キロ、足は棒のようになっておりました。

いやー、これではまたマラソン完走できんな

また次回一生懸命走ります。


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わんこの散歩 - 夏井ヶ浜はまゆう公園

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あー暑いなー

どっか行きたいなー

この夏の暑さには、人間に限らずわんこもそう思うでしょうね。

今朝の家のわんこはこんな顔

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じゃあまた行っちゃいますか?

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家から車で5分の「夏井ヶ浜はまゆう公園」

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突先に行くと下まで降りれるようになっています。

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階段があって、こんな感じ。

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おいおい、駆け降りちゃ危ないよ。

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あなたにはこの海はどう映るんでしょうね。

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はしゃいで走ったので、息荒っ(笑)

帰りは「はまゆう」を見に行きました。

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白と緑が美しいおおきな花、「はまゆう」

素敵な花に私も満足して、「夏井ヶ浜はまゆう公園」のわんこの散歩は終了

わんこのためにも多分また来なきゃね。


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門司みなとめぐり

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風邪と受験勉強から解放された今週末

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行ってまいりました、この場所

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ビュッフェレストラン ARK

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明治時代の歴史の匂いが漂うレンガ造りの建物

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反対側は国道を挟んで関門海峡

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レストランはバイキング

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ソフトドリンク付きの90分、食べ放題です。

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今月はマグロ料理がお薦めでしたが、

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このお店、パスタが美味しんですよ。

さすがに90分フルに食べることもできず、今日の目的のみなとめぐりに出発。

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プレジャーボートが買いたいという親友がいて、じゃあ駐車場ならぬ

係留する場所の確保が必要だよね、ということで門司方面を見て回ることに。

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おっとここは片上海岸

今年初めてトライしたフルマラソン(北九州マラソン)、自己最長のハーフの距離を超え、

何とかこの海辺まで走ってきましたが、8~10メートルの横殴りの冬の風にあおられ、

この先30km地点でリタイアとなった場所でした。

思い出すと感動と悔しさでいまだに涙が出てきますね。

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見て回ったのは市営の係留場所ばかり、なので係留されている船は

プレジャーボートというより遊漁船(乗合いの釣り人に沖で魚を釣らせるための船)が多いですね。

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冬とは打って変わって、梅雨の合間の快晴のもと、

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門司・門司港の係留できる場所探しをしたのでありました。

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門司港地区は係留場所の横を門司港レトロ観光列車「潮風号」が走っていきます。

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遠くに見える関門橋

こんなところのクルージングは楽しいでしょうね。

でも、プレジャーボートっていくら位するの?

維持費は?

台風来たら大変だよね!

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ま、なんとかなるかな。

親友が買うんだし。



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今日のトレーニング - 門司港周辺のランニング

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一週間後の「第38回新春マラソン」を控え、正月のだらけた体にカツを入れるべく

門司港周辺のランニングに行ってまいりました。

年末のランニングで痛めた足、そろそろそれも癒えていることだろう、

今日は15Km位走れば良いかなぁ、なんて思ったのが運の尽き

走り始めてものの2分、「痛ぁ」、「え、もう今日は走れないかも?」

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走り始めた片上海岸の堤防もまだ終わらない時点で

また右足のふくらはぎ(アキレス腱に近いところ)で激痛

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なんとか左足を軸に強引に走って「海峡ドラマシップ」まで到着

この時点で約2.7Km

ここからはもういつギブアップしてもいいやといった感じで

なんとか和布刈り公園付近まで到着

約5.0Kmで大休憩

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そこからは「門司レトロ」地区を走って、何とかスタート地点まで戻りました。

来週の大会本番に向け、今日はここで終了。

あとは大会までに痛んだ右足の治療に専念するしかありませんね。

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走ったあとは、昨年同様食事へ

1000円で食べ放題の店があるというので、和布刈り公園の周防灘側へ移動

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炭火焼の牡蠣やホタテ、はたまた焼き肉を焼くお店へ

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残念ながらシステムが変わっており、1000円とはいきませんでしたが、

疲れを癒したひと時でした。

来週日曜、今年最初の大会(20Km)です。

足、完治しますように。


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航空自衛隊築城基地 航空祭2014

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福岡県築上郡にある航空自衛隊築城基地の航空祭に行ってきました。

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といっても、実はランニングの練習を兼ねての航空祭見学

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築城基地近くの公園に車を停め、そこから走って基地まで行くという、

トレーニングかつ航空祭見学。

昨年の「芦屋基地航空祭 2013」でブルーインパルスを見たのも

なかなか素晴らしかったのですが、今回はF15を見ようとここへ来ました。

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走ったのは(歩いたのも含めて)約14Km

次のマラソン大会である「新春マラソン」まで約1カ月余り。

でも、仕事が忙しくなって出張も多くなり、なかなか走る時間が取れません。

先週走った北九州空港
では、1カ月ぶりのランニングで20Km走って、もうアップアップ。

12月も長期出張となる予定のため、本日天候の心配される中、

少しでも走れればと、航空祭見学を兼ねてのトレーニングとなりました。

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朝はもう抜群の天気

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走ったのは基地周辺をグルリ(3/4周くらい?)

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その後見学開始

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パトリオットミサイル、これは敵ミサイルを撃ち落としてくれる優れもの。

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戦闘機に搭載される弾丸

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結構な大きさでした。

でも、空の安全にはF15戦闘機

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F2戦闘機

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これらがあるこそ、空の安全が保たれ、安心して生活を送ることができます。

そしてこれ

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子供達にも未来永劫の平和の日々が続きますように。

で、走ったあとはいつもの食事タイム

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自衛隊特製のカレーが食べれなかったので、今日は小倉南区のやよい軒へ

今日はご飯もお代わりできて、少し食欲も戻ってまいりました。

ごちそうさまでした。





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