力いっぱい輝ける日を

素晴らしい景色を見に、おいしい食べ物を食べに、日本にないものを探しに いつまでも、いつまでも海外に出かけたいと思っています。

かつ亭

今日のトレーニング - 大島

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「今度どこ走るか?」

「そうやなぁ~、海辺!」

1週間前に交わした、友人とロードバイクで走る場所決めの会話

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待ち合わせはここ、福岡教育大近くのとある駐車場

のんびりした田舎の風景、風も無く快晴

40Kmは走るので、遠くからスタートして、

最終的には「遠賀宗像自転車道 」を走るんだろうなと思っていた。

まずは田舎の川沿いを走りだし、たどり着いたのはここ

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なに?

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フェリー乗り場?

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自転車ごと乗船

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本日は、大島に渡って島を一周走るコースでした (´;ω;`)ウゥゥ

九州北部の神湊(こうのみなと)から約25分で大島港へ到着

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おお、海水の透明度抜群!

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島を時計回りに走ります。

それが結構な勾配の坂道

これぞトレーニング!!

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津和瀬

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大島灯台

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玄界灘が広がる絶景

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御獄山展望台

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ここからは九州の本土が見えます。 距離は約8.5Kmくらい?

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御嶽神社

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沖津宮遥拝所

絶景を見ながらのサイクリングは、意外と時間がかかってしまいました。

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フェリーの時間があるので急いで大島港へ戻ろうとしたら

道を間違え行き止まり。

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何とか時間に間に合って、13:00の便で大島を離れたのでありました。

で、昼食。

「久々、かつ亭行ってみるか?」

福岡教育大前駅隣にあるかつ亭は14:30に昼のオーダーストップ

途中後輪がパンクして、到着は14:40

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入り口には「じゅんび中」の札

そこを無理やり頼み込んで、とんかつ定食Lサイズ+ごはん大盛りを注文

頼み込んで入れてもらったのに、ずうずうしくも+アルファオプションを注文

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おーうまそう

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Lサイズのとんかつ

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ごはん大盛り

ここまで大盛りはめったにお目にかかれません。

さすが「教育大前のかつ亭」

わざわざ来て頼み込んで入店した甲斐があるお店でした。

ごちそうさまでした。

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本日は44Km走行しました。

お疲れ様でした。


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今日のトレーニング - 二日連続のラン

ブログネタ
マラソン・ジョギング・ランニング に参加中!
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携帯電話のカメラで月を撮ってみましたが、昼は何とかうさぎの餅つきが撮れますね。

台風19号が近づいている北九州地方

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3連休の初日、10月11日は素晴らしい天気

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来週19日に開催されるハーフマラソン

12日に仲間と合同で自転車トレーニングをする予定にしていたので、

近づく台風を考慮すると、最終トレーニングをやるには晴れている11日がベスト。

といったわけで、11日に近所で10Km走ってみました。

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ところが、12日の合同トレーニング、参加者2名に急に欠席することになり、

それじゃあ自転車じゃなくて走ろうか、ということに。

(私、昨日の11日走って、もう足が痛いんですけど... ⇔ それが何か?)

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本日12日、九州北部の海岸は白波がどんどん高くなってきました。

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風も強くなって、向かい風では一生懸命走っても、なかなか進まない。

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我慢に我慢を重ねた13Km

全くもって、今日の13Kmは疲れました。

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すっかりお腹も減ったところで、「福岡教育大前」駅の隣にある、

レストラン「かつ亭」へ

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注文はヒレカツ定食

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揚げたてのカツは柔らかく、ご飯もどんぶり飯で大盛りに近く大満足。

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親友は初見参の店の評価基準としていつもオーダーするチキンカツ定食

ご飯を大盛りで注文すると、まさに山盛りのご飯が登場。

満腹になりました。

ごちそうさま。


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