新門司2

次の大会は10月19日、初めて挑むハーフマラソン

フルマラソンが42.195Kmですから、ハーフは約21.1Km

これに向けてトレーニングと減量が必要です。

今日は海に浮かぶ北九州空港を望む新門司マリーナ周辺でのトレーニング。

新門司3

この付近には北九州と神戸・大阪とを結ぶ阪九フェリーのターミナルがあります。

また、面白いのは津村島

整備された港に自然の島が取り込まれた地形になっていて、

非常に不思議な感じ

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こんな感じです。

自動車運搬船が数隻係留されていて、

またその前には広大な駐車場があります。

中古車が大量に停められているようで、どこかに輸出されるのか、

あるいは日本のどこかの港に送られるのか。

そこをこんな感じでぐるり一周走ってきました。

新門司1

数日前は雨予想だったんですが、今日はもう暑いこと暑いこと!

とてもハーフの距離には及びませんでしたが、

びっしょり汗をかきました。

少しはこの連休に蓄積した大量のカロリーが消費できたかな?

で、走ったあとは食事へ

今日は節制して、昔ながらの下町食堂の雰囲気を残す

門司区黄金町の「だるま食堂」で普通の定食を注文。

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食べ過ぎはしなかったんですが、よくよく考えると天ぷら定食は

カロリー多めだった、違う定食にすべきでした。

次回気を付けます。

(この調子じゃハーフ、難しいなー)


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