力いっぱい輝ける日を

素晴らしい景色を見に、おいしい食べ物を食べに、日本にないものを探しに いつまでも、いつまでも海外に出かけたいと思っています。

ランニングシューズ

鱒淵ダムのネコたち

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次の日曜に出場予定の「第2回のおがた新春マラソン

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早速新規に購入したインソール入りのランニングシューズを使用した試走のため

鱒淵ダムを10Km走ってきました。

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靴紐の結び方や靴を脱ぐときの注意点、高橋尚子さんが解説したYoutubeでお勉強しました。

おかげさまで10Kmの自己ベストを更新

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これって練習の成果なのか、新調の靴のおかげなのか?

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滅多にやらないクールダウンのためのウォーキングで発見したのがこれ

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貯水湖を望む展望台がネコ屋敷に

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数えただけでも15匹を超えるネコたち

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もはやネコに占拠され、近づくことさえできない状況でした。

これって決して良い状況ではありませんよね。


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エンプティ―

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Map10


新しいランニングシューズを使って、早速北九州空港を走ってきました。

スタートは朝の9時過ぎ、約15Kmのコース

Map2

このコースには海にかかる橋があって、その高低差が大きな難関

Map3

私の場合、平坦なコースでは10Kmを約1時間で走れるようになったんですが、

このコースではそれが全く通用しませんね。

天気もよく、気温も22度を超えていた悪コンディションとはいえ、15Kmを約2時間20分

帰り道はもうヘトヘト

体力も、気力でさえもすっからかんのエンプティ―状態

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ハーフマラソンに参加するには、まだ道のり遠いです。


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