力いっぱい輝ける日を

素晴らしい景色を見に、おいしい食べ物を食べに、日本にないものを探しに いつまでも、いつまでも海外に出かけたいと思っています。

九州

地震 先が見えない

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九州の地震

九州北端の我が家でも連日のひどい揺れ

なんかいつも揺れてる、そんな夜を2晩明かしました。

今朝は心配で早くから家の外観チェック、見た目は異常なし

よかった、まずはひと安心

そしてわんこと朝の散歩へ

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何だこの雲?

太い帯の雲がクロスしてる

これって地震雲?

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先が見えない 九州の地震

たくさんの被害が出ているので早くおさまって欲しいですね。


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今日のトレーニング - 鱒渕ダムを走る

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ずっと咳が止まらず、かなりブログを休んでおりました。

年齢のせいか自分の治癒力では回復しないため、本日ついて抗生物質と咳止めを服用。

この盆休みには全快したいところであります。

さて、九州北部は台風11号の風雨の影響が以外にも少なく、

本日は雨の日対策のランニングマシーンのトレーニングを予定していたのですが、

小雨を覚悟すれば走れるね、ということで1周丁度10Kmの鱒渕ダムへ。

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さすがに今日はドライブの車も走る人もなく、マイペースで走ることができました。

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こうして無理して走るのには、不安と焦りがあります。

もう若いという年齢ではないので、練習しても早くならないことは自覚しています。

走らないと筋力の衰えるのは早く、昨日走れたが一週間後はそう走れない...

そんなことないよねっていう不安を取り除きたい、だから走って確かめたい。

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それと、10月にハーフマラソンの大会があるんです。

過去に20Km+アルファの距離を走ったのは2回、その中でまともなランニングになったのは1回。

想定している制限時間以内で走れたのは0回。

これ非常に不安で焦ってます。

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↑↑↑↑↑ 3Km通過点の かぐめよし少年自然の家 ↑↑↑↑↑

ま、とはいうものの、今日の10Kmは途中止まることなく完走できました。

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走ったあとは恒例の大食い(といっても、最近は普通食になってきた)

今日は「かかしうどん 小倉南

場所は322号線沿い、小倉南インタ近くの駐車場の大きなお店です。

選択したメニューは天丼、ミニうどんがついていました。

天ぷらはデカエビと野菜大盛り、アスパラガスの天ぷらが2本も入っていて

その太っ腹に大満足、しかも漬物、コーヒーもフリーチャージ。

24時間営業の様でとても流行ってました。

リピーターになっても損はないお店です。

これだけ栄養つけて、抗生物質も飲んだので、咳もすぐに治るでしょう。

また練習頑張ります!!


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ちょっと変わった四国旅 北九州から高知へ

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四国に行ってきました。

九州の東にある四国

もちろん地続きではありませんが、横並びのこの大きな2つの島はとても遠いんです。

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九州最北端にある北九州市から大きなマイクロバスで出発。

まずは本州へ渡るために関門大橋を進みます。

マイクロバスなのでフェリーに乗るといくらお金がかかるかわからない。

それで高速道路をひたすらぶっ飛ばして、瀬戸大橋を渡り、

四国中央部を北から南へトンネルを抜けると、そこは高知だった。



そして高知の謎の建物へ侵入!!

(続く...)


関連記事:

1.「ちょっと変わった四国旅 北九州から高知へ
2.「ちょっと変わった四国旅 沢田マンション
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10.「ちょっと変わった四国旅 また逢う日まで
11.「讃岐うどんをゆでてみた


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