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Sugao

9月の「ゆふいんマラソン」の10Kmレースまでもう一か月を切りました。

日中走ると熱中症になりかねず、前回は夕刻のトレーニングとしましたが、

夕刻とて、この季節は日中と大差ない気温。

大会迫る中、日中に10Kmノンストップで走るだけの体力はまだ身についておりません。

なので今回は、昨年実施した"海パンで走って川で水浴び"した「菅生の滝」あたりを走ることにしました。

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この「菅生の滝」

ググってみると、どうも「心霊ポイント」らしい。

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そんな気持ちであたりを眺めると、何でこんなところに立派な石積みが...

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怪しい雰囲気が満載

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そして、滝

まっすぐ撮ったはずなのに、斜めに流れ落ちる滝

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写真を回転させて補正するとこんな感じ

だいぶ斜めに滝の水が落ちている!?

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上の写真、中央左に人

この人がまっすぐ立っている姿からして、私が滝を斜めに撮っていないことは明らか。

そして上部の滝の所に人影が...

これは幽霊か?

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いや、これは修行僧の様でした。

大きい声あげて修行してなかったんで幽霊かと思った。

あーぁ、びっくりするやないか!

肝が冷えたところでランニング開始

何とか5Kmはノンストップで走って、給水休憩

そして今日も10Kmなんとか完走しました。

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うまく映ってますでしょうか?

腕に浮かぶ玉のような汗

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走ったあとはいつもの食事タイム

今日は「やよい軒」

お代わり自由のお米の美味しい昼食でした。

ごちそうさまでした。


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