力いっぱい輝ける日を

素晴らしい景色を見に、おいしい食べ物を食べに、日本にないものを探しに いつまでも、いつまでも海外に出かけたいと思っています。

北九州市

久々に畑貯水池を歩く

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久々に畑貯水池を歩いてきました。

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天気が良い週末の土曜日

今日は夕刻前から用事があるので、登山には行けないなと諦めていたところ、

畑貯水池を歩く時間が取れたためウォーキング開始!

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歩きながらスマホで付近の地図を見ると、近くに「畑山」という山があることを発見。

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なんとか1登頂することができました。

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新日鉄くろがね線そばの坂

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新日鉄くろがね線

今は新日鉄も日本製鉄と社名を変え、日本製鉄くろがね線となっている。

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日本製鉄の九州製鉄八幡地区と戸畑地区を結ぶくろがね線には

トンネルがあり、その上には小高い丘がある。

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その頂に向かう坂を望玄坂と呼び、

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この坂もまた、実に走りたくなる坂である。

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今日のトレーニング - こんな坂道見たことない

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今年の走り納め

北九州市の河内の貯水池周辺を19Km走ってきました。

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朝8時半の河内温泉あじさいの湯

山の上に位置する河内の貯水池は、もう寒い~

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山の方向は権現山

空気が澄み切って、緑がまぶしい

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貯水池周辺を走ります。

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山の向こうに皿倉山が見えました。

本日のメインイベントはこの坂道

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この坂道、原付バイクでは登れない?ほどの急勾配

しかも頂上見えないじゃん

走りましたよ、この坂・・・はじめは

そして、最後まで止まらず登った自分を褒めてやりたい

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上から下を見たら、こんな感じですから

ゴルフボールやテニスボール転がしたら

もう下では凶器ですよね。

走ったあとはいつものように食事

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春の町の銀次郎

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今回は肉三昧、ご飯大盛り 1130円

ごちそうさまでした。


2015年、出場した大会は6大会

北九州マラソンを除き完走

来年は いぶすき菜の花マラソン(フルマラソン) で始まります。

では皆さま、良い年末をお過ごしください。

そして来年もどうぞよろしくお願いします。


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皿倉山に登ってきた!

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彼岸花というのは、なぜこの季節にピンポイントでうまく咲くのか?

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そしてこのゴージャス花の形

久々のわんこの散歩で見つけた小さい秋

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そしてコスモス、いやぁ 小さいどころか、もうすっかり秋ですね。

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今日は北九州市にある身近な山

皿倉山に登ってきました。

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ロープウェイの山麓駅

始発のケーブルカーは行列ができていました。

おじいさんとおばあさん、そして子供たち

あるいはご年配の団体の方々

いかにも今の日本のライフスタイルというか、高齢者社会の現状を感じた朝の風景

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私とて例外ではなく、〇十歳を超えた仲間たちと共に、

運動と自然を感じるためにウォーキングで山頂を目指したのでありました。

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山道の途中、時々広がる北九州の市街地

1901年に日本初の官営製鉄所ができ、日本の近代化を支えてきた北九州市

一時は公害の街としても有名となっていましたが、今はきれいな自然を取り戻しています。

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太く、空高くそびえる皇后杉

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山頂には青い空と白い雲がありました。

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山頂で食べるお弁当、この美味しさは小学校の遠足の時から変わりませんね。

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調子に乗って、下りもロープウェイを使うことなく、歩いて下山しました。

ということで、運動の後はいつもの...

今日は食事は終わったのでデザート

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わらび餅にアイス

こんな甘いものは久々

ごちそうさまでした。


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今日のトレーニング - 鱒渕ダム2周

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今日はホームグラウンドというべき、北九州市小倉南区の「鱒渕ダム」でトレーニング

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1周約10Kmなんですが、いつもこの道だと飽きちゃうので、

今日はショートカットの橋をわたり、約5Kmの距離を2周しました。

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少し寒さが出てくると、トレーニングも気が引き締まりますね。

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去年、北九州マラソンを完走した方2名を含む4人で走ったのですが、

皆さん健脚、ノンストップでゴール。

10Kmを給水なしで走ると、少し堪えますね。

北九州マラソンに向け、暫くはこのレベルのトレーニング続けてみようと思います。


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