力いっぱい輝ける日を

素晴らしい景色を見に、おいしい食べ物を食べに、日本にないものを探しに いつまでも、いつまでも海外に出かけたいと思っています。

合宿

道の駅香春 から 新仲哀トンネル の12Kmを走破

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2月9日に開催される「北九州マラソン2014」まで残り2週間

先週は「鱒渕ダムをぐるり一周」で第1回の日帰り合宿を実施。

そして今日は「道の駅香春 から 新仲哀トンネル往復」という

第2回日帰り合宿を実施しました。

距離は往復で約12.5Km

Map4

このコース、難関が2つ。

1つ目は「新仲哀トンネル」、そして2つ目は「七曲峠」

この峠は「石炭の町 田川」と「瀬戸内海を睨む行橋」とをつなぐ

重要な交通の要所。

明治時代に完成したこの「七曲峠」を通る「仲哀トンネル」の南側に

昭和42年「新仲哀トンネル」が完成。

更に交通量の増加に対応するため、その南側に

平成19年3代目の「新仲哀トンネル」が完成。

初代の「仲哀トンネル」、及び2代目の「新仲哀トンネル」は

現在通行禁止になっています。

DSC_0167_R

写真は初代の「仲哀トンネル」

DSC_0174_R

上の写真は3代目の「新仲哀トンネル」

幅広の歩道があるので走りやすいのですが、

排気のためのファンがいくつも回っているため、

うるさいのなんの、そしてその排気ガスの臭いのなんの。

このトンネルの前ではGPSを使ったスマホ用ランニングアプリの

mapmyrun もお手上げでした。

DSC_0168_R

トンネルを抜けて「七曲峠」へ

ここは典型的な「つづら折れ(つづらおれ)」

DSC_0171_R

つづら折れ(つづらおれ)」は漢字で「九十九折れ」と書きます。

ここは一体何回折れ曲がっているのでしょうか?

そして登り上がった先は...

DSC_0167_R

行き止まりなのです。

走ったあとは近くの「道の駅 おうとう」へ

DSC_0177_R

ここは道の駅なのに温泉があるんです。

DSC_0178_R

ひっと風呂浴びた後はいつもの大食い。

「おうとう」からほど近いうどん・定食の店「信玄」へ

海から遠いのに定食に塩辛が...これって瀬戸内海のある行橋に近いから?

(ごはんお代わりできます。)

さて、第3回目の合宿はトラック1周1Kmの10Kmコースがある

「遠賀川 月例マラソン」に出場する予定ですが、どうなることやら。


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鱒渕ダムをぐるり一周

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第1回北九州マラソンまで残り20日あまり

私は(もちろん)出場しませんが、友人が出場するこの大会、

日帰り合宿をすることになりました。

DSC_0125_R

第1回目の今日は北九州市最南部の鱒渕ダム

「かぐめよし少年自然の家」がある山の中

ぐるっと一周回ると10Km余り。

私に丁度ふさわしい距離です。

DSC_0123_R

現地到着は9時半過ぎ。

少年自然の家の近くに駐車している車には薄っすらと雪の跡

10Km 1時間5分8秒 自己記録更新しました!

寒い中、ここまで来た甲斐がありました。

DSC_0127_R

帰りはいつものように大食い。

今日やってきたのは「ごはん処 やよい軒」

DSC_0128_R

定食を頼むと、ご飯お代わり自由です。

体重を減らして走る体にすることも必要なんですが、

なかなかそうはいかないんですよ、この合宿は。

さて、第2回目の合宿は道の駅を絡めて走る予定ですが、どうなることやら。


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