力いっぱい輝ける日を

素晴らしい景色を見に、おいしい食べ物を食べに、日本にないものを探しに いつまでも、いつまでも海外に出かけたいと思っています。

エンプティ―

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新しいランニングシューズを使って、早速北九州空港を走ってきました。

スタートは朝の9時過ぎ、約15Kmのコース

Map2

このコースには海にかかる橋があって、その高低差が大きな難関

Map3

私の場合、平坦なコースでは10Kmを約1時間で走れるようになったんですが、

このコースではそれが全く通用しませんね。

天気もよく、気温も22度を超えていた悪コンディションとはいえ、15Kmを約2時間20分

帰り道はもうヘトヘト

体力も、気力でさえもすっからかんのエンプティ―状態

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ハーフマラソンに参加するには、まだ道のり遠いです。


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10Kmランニングに挑戦 - 北九州空港

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今年は丸々1年の休職を余儀なくされました。

壊れるほどの体の疲れが心の疲れに変り、ドクターストップのままの1年。

2007年から4年間駐在したミュンヘン

そして2011年に帰国して2年弱

会社人として多くの時間を過ごしてきた私にとっては、

異国は多難ではあったけれども、人間らしく過ごせたミュンヘンでの生活、

帰国後は、便利ではあるが忙しすぎる日本での生活、その差を埋めるための、

「楽しく人生を過ごす」気分転換がうまく行えなかったんでしょうね。

DSC_0032_R

そんな私を家族は救ってくれようとしましたが、今思えば私自身が

休職に追い込まれた真因が理解できていない状態であったため、

返って家族との摩擦を起こし、取り返しがつかないほど家族には迷惑をかけてしまいました。

そんな私を良い方向に導いてくれているのは、中学・高校、そして大学や社会人になっても

付き合ってくれている親友たちです。

振り返れば、親友たちの誰もが、過去に本当に苦しい状況に陥り、それを克服してきていました。

そんな「親友」であり「悪友」である皆が私を支えてくれている財産です。

休職していた今年の夏、鈍った体を戻すために始めた頓田貯水池でのウォーキング。

最初の目標地とした皿倉山に登ったことで再開したブログ。

ウォーキングからランニングへ

そして「がばいマラソン!2013 有明佐賀空港リレーマラソン」応援による感動

今私が「楽しみながら一生懸命にできること」、それが親友と行う”ランニング”になっています。

10KmRunInKitakyusyuAirport

5Kmを目指すことから一つ上のランクの10Kmを目指すため、昨日は雪の中でのトレーニング。

海上空港である「北九州空港」への橋を走って渡る。

この空港、2007年にミュンヘンへ転勤するまでは、東京出張の重要な場所としてよく利用していました。

まさかここを、この橋を走って渡ろうとは...

スタートして橋の登りまで平坦なコースを走り、それからズンズンと登っていく。

橋の上は寒いだけでなく海風がきつい。

そしてコースは下って行くけども、体力がないためかその下りを利用したスピードが出ない。

途中、女子中学生、多数の野球部員に追い越されましたが、

マイペースで何とかターミナルを過ぎ、折り返し。

橋の登りの途中が目標とする10Kmのゴール。

今回は転びはしませんでしたが、ラストスパートできない苦しい状況下で何とか完走!

10KmTimeKitakyusyuAirport

タイムは転んだ時とたいして変わりませんでしたね。

10Kmのゴールからスタート地点に戻るまでは約5Kmの距離。

急ぎ足で戻りましたが、雪が吹きつける中で、

体力が底をついているため身をかばって走って戻る行動がとれない。

体が凍るほど寒かったです。

でも鉄は熱いうちに打て。来春行われる10Kmマラソン大会に、早速エントリーしたのでありました。

今回が今年最後のランニング。無理しただけに、年末・年始は足のケアをしなきゃね。


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