力いっぱい輝ける日を

素晴らしい景色を見に、おいしい食べ物を食べに、日本にないものを探しに いつまでも、いつまでも海外に出かけたいと思っています。

秋の逸品 居酒屋で一杯

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秋となり魚介類が美味しい季節となりました。

北九州はおいしい魚がたくさんありますが、くじらの刺し身があるのも

捕鯨基地が近くにあった北九州ならでは

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北九州 黒崎の居酒屋 「雑魚や」

金曜で個室、4300円飲み放題2時間付き

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カニまで食べれてこの値段

これでは毎週行っちゃいますね。

秋といえば秋刀魚

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秋といえば秋刀魚

一匹丸ごと皿に乗せるのもいいのですが、

こうして数匹を盛り付けると、それはそれで豪華な逸品

飲み助には堪らぬ一皿です。

今日のトレーニング - 鱒渕ランとエアーホイール

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季節は秋になってきましたね。

台風18号が近づいてきてますが、北九州の天気は曇り

風はそれほど吹いていなかったため、鱒渕ダムでランニング

地図の赤色は走った軌跡、黄色の丸印は、先日登った福智山

DSC_2373_R

ここ鱒渕ダムの周りは車両通行禁止の区間が長く、また一周ほぼ10Kmであるため、

非常にトレーニングに向いているコースです。

2週間後に迫った「のおがた水辺マラソン」のハーフマラソン出場に向けては、

2周は走っておきたいコースなのですが、それができないところが私らしさ。

ということで、無事1週を1時間ちょっとで走り切りました。

本日のトレーニング、第2弾は「電動一輪車 エアーホイール」に乗る訓練。

DSC_2160_R

この乗り物は「未来の乗り物に乗ってみた!!」という記事で紹介したもの。

でも、乗るの難しくて、なかなか乗れないんです。

DSC_2170_R

写真の黒いところはラバーで、転倒した際に車体を守るためのもの。

乗るときにバランスを失ってなかなか乗れないので、

前回は登山用のスティックを使ってみたのですが、ほぼ効果なし。

そこで今回は一輪車にバーを取り付け、キックボードのような構造にして、

左右のバランス補正ができるようにしてみました。

DSC_2381_R

すると、かなり上達しました。

この「電動一輪車 エアーホイール」

使いこなせたらかっこいいですよね。




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