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マラソン に参加中!
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今日は北九州マラソン2015のちょうど1週間前

もう過度なトレーニングはできないし、過去の足の疲れが

大会に支障をきたさない程度回復しているかを確認する

調整をするため、給水ポイントでもある東田地区を軽く走ってきました。

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この地は鉄の街北九州市の官営工場である八幡製鉄所の発祥地

1901年に産声をあげた高炉の遺産が残されています。

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高度成長期に煙突からモクモクと煙を上げ、北九州市は公害の街としても

その名をあげてしまいました。

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そのため、この高炉の遺産の隣には環境ミュージアムというのがあり、

北九州の公害対策の取り組み、リサイクルの取り組みなどが展示されています。

北九州マラソン2015の1週間前、ジョギングのあとこのような展示を

歩いてみて回り、体をほぐし足を慣らした良い運動の一日となりました。

そのあとはお約束の食事

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今日はイオンモール八幡東の「太陽のごちそう」

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バイキングレストランです。

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体調も足の具合も戻ってきましたが、

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食欲も戻ってきました。

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大会前で少しでも落としたい体重は二の次となってしまいました。

ごちそうさまでした。


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